Aktivitetslære (IDR01‑02)
Kompetansemål og vurdering

Eksempler på sammenhenger

Forklaring

Kompetansemål etter aktivitetslære 1

  • samarbeid og fair play
  • ferdigheter og
    målrettet trening i et variert utvalg av idretter fra ulike miljøkategorier
  • over egen praksis og opplevelser i trening og på tur
  • ulike ferdigheter i svømming til livberging i vann
  • og
    leker og aktiviteter i ulike miljøkategorier
  • målrettet trening av fysiske og koordinative egenskaper
  • kortsiktige planer og
    betydningen av treningsplanlegging
  • og
    tur med og uten overnatting i ulike naturmiljøer
  • redskaper, utstyr, mat og bekledning på en hensiktsmessig og sikker måte
  • og
    dagsopplegg hvor mestring av friluftslivaktiviteter står sentralt
  • og
    skadeforebyggende trening

Underveisvurdering

Standpunktvurdering