Aktivitetslære (IDR01‑02)
Kompetansemål og vurdering

Eksempler på sammenhenger

Forklaring

Kompetansemål etter aktivitetslære 1

  • gjennomføre
    samarbeid og fair play
  • bruke
    ferdigheter og gjennomføre
    målrettet trening i et variert utvalg av idretter fra ulike miljøkategorier
  • reflektere
    over egen praksis og opplevelser i trening og på tur
  • bruke
    ulike ferdigheter i svømming til livberging i vann
  • utforske
    og gjennomføre
    leker og aktiviteter i ulike miljøkategorier
  • gjennomføre
    målrettet trening av fysiske og koordinative egenskaper
  • gjennomføre
    kortsiktige planer og forstå
    betydningen av treningsplanlegging
  • planlegge
    og gjennomføre
    tur med og uten overnatting i ulike naturmiljøer
  • bruke
    redskaper, utstyr, mat og bekledning på en hensiktsmessig og sikker måte
  • planlegge
    og gjennomføre
    dagsopplegg hvor mestring av friluftslivaktiviteter står sentralt
  • planlegge
    og gjennomføre
    skadeforebyggende trening

Underveisvurdering

Standpunktvurdering