Grunntrening i dans (DAN01‑02)
Kompetansemål og vurdering

Eksempler på sammenhenger

Forklaring

Kompetansemål etter grunntrening i dans 1

  • utforske
    og prøve ut treningsformer for å fremme utvikling i dans, alene og sammen med andre
  • beskrive
    og reflektere
    over sammenhengen mellom trening, restitusjon og skadeforebygging for dansere
  • beskrive
    og prøve ut mentale strategier for å fremme egen utvikling i dans
  • gjøre rede for
    forholdet mellom kosthold og treningsutbytte og bruke
    denne kunnskapen i eget arbeid med dans
  • undersøke kroppens oppbygning og funksjon, og bruke
    kunnskap om anatomi i arbeid med trening og danseutøvelse
  • reflektere
    over sammenhenger mellom trening, bevegelsesglede og helse for dansere

Underveisvurdering

Standpunktvurdering