Grunntrening i dans (DAN01‑02)
Kompetansemål og vurdering

Eksempler på sammenhenger

Forklaring

Kompetansemål etter grunntrening i dans 2

  • planlegge, gjennomføre og vurdere treningsprogram som fremmer egen utvikling i dans
  • drøfte sammenhenger mellom trening, restitusjon og skadeforebygging for dansere
  • reflektere over og bruke mentale strategier i dansetrening
  • drøfte sammenhengen mellom helsefremmende kosthold, livskvalitet og utvikling i dans
  • formidle kunnskap om funksjonell anatomi gjennom trening og i refleksjon over egen utvikling i dans
  • drøfte sammenhenger mellom trening, bevegelsesglede og helse for dansere

Underveisvurdering

Standpunktvurdering