Ergonomi og bevegelse 2
Dans, bevegelse og idrett
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- vise et utvalg danseformer fra vår tid
- vise ferdigheter i en individuell idrett og en lagidrett
- vise evne til forpliktende samarbeid, toleranse og omsorg
Trening og livsstil
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- praktisere og grunngi trening som er relevant for å fremme god helse
- planlegge, gjennomføre og vurdere egentrening som ivaretar grunnleggende prinsipper for trening, og som er relevant ut fra egne forutsetninger og mål
- forklare og vurdere hvordan fysisk aktivitet påvirker livskvaliteten
- anvende og dokumentere grunnleggende kunnskaper om anatomi og ergonomi i musikkutøvelse
- planlegge, gjennomføre og vurdere tur i friluft med kart og kompass som hjelpemiddel
Side 8 Av 9