Formål
Bevissthet og kunnskap om egen kropp og egne bevegelsesmuligheter er sentralt for all utøvelse av musikk. Gjennom lek, dans, idrett og naturopplevelser skal programfaget ergonomi og bevegelse bidra til en kroppslig naturlig og sunn musikkutøvelse.
Ergonomi og bevegelse skal inspirere til aktivitet, fremme utholdenhet og utvikle motorikk og styrke for å forebygge slitasjeskader. Gjennom dans og bevegelse til musikk skal opplæringen bidra til å utvikle selvstendig motivasjon for fysisk utfoldelse, stimulere mental kapasitet og motivere til å tøye egne grenser for mestring. Ergonomi og bevegelse skal styrke den enkeltes skapende evne, mot og lyst til å bruke seg selv i fysisk sammenheng.
Opplæringen skal synliggjøre sammenhenger mellom generell helsefremmende fysisk aktivitet og de spesifikt fysiske og motoriske aspektene knyttet til den enkeltes musikkutøvelse. Opplæringen skal videre legge til rette for samhandling og samarbeid, og for at den enkelte ut fra egne forutsetninger kan oppleve mestring og bevegelsesglede.
Side 1 Av 9