Toppidrett (IDR05‑02)
Kompetansemål og vurdering

Eksempel på samanhengar

Forklaring

Kompetansemål etter toppidrett 3

Mål for opplæringa er at eleven skal kunne

  • vise og

    Å utvikle kan vere å designe, skape, modellere eller utforme nye metodar, eit produkt eller ei teneste.

     ferdigheiter som kan forbetre prestasjonen i konkurransesituasjonar

  • Å dokumentere er å vise kva vi har gjort, og gjerne òg korleis og kvifor. Dokumentasjonen kan ha ulik form og vise kvaliteten på ein arbeidsprosess, eit produkt eller ei teneste.

    ,

    Å analysere er å undersøke ei sak, ein gjenstand eller eit omgrep for å få avdekka ein bodskap eller ei meining. Å analysere kan bety grundig og systematisk behandling av enkeltelement og samanhengen mellom dei. Analysen kan òg gjelde ein arbeidsprosess.

     og

    Å reflektere er å undersøke og tenkje gjennom ulike sider ved eigne eller andre sine handlingar, haldningar og idear. Vi kan òg reflektere over eit saksforhold, praktiske aktivitetar eller eiga læring. Refleksjon inneber å prøve ut eigne tankar og haldningar for å utvikle betre innsikt og forståing.

     over gjennomført trening i lys av eigne mål og resultat
  • utarbeide planar og

    Å gjennomføre er å setje i verk, utføre og fullføre, for eksempel ei oppgåve, ei undersøking eller eit planlagt arbeid.

     langsiktig, systematisk og målretta trening i idretten med utgangspunkt i krava i idretten og eigen kapasitet
  • vidareutvikle basiseigenskapar som er sentrale for ferdigheitsutvikling
  • bruke skadeførebyggjande øvingar og

    Å vurdere er å vurdere ulike sider ved eit saksforhold eller synspunkt. Det kan òg omfatte å bedømekvaliteten ved eit produkt eller ein prosess. Ei vurdering resulterer ofte i ei avgjerd, ei bedøming eller ein konklusjon.

     korleis desse kan integrerast i trening og førebuing til konkurranse

  • Å gjennomføre er å setje i verk, utføre og fullføre, for eksempel ei oppgåve, ei undersøking eller eit planlagt arbeid.

     mental førebuing og mental trening, og 

    Å reflektere er å undersøke og tenkje gjennom ulike sider ved eigne eller andre sine handlingar, haldningar og idear. Vi kan òg reflektere over eit saksforhold, praktiske aktivitetar eller eiga læring. Refleksjon inneber å prøve ut eigne tankar og haldningar for å utvikle betre innsikt og forståing.

     over korleis dette kan påverke ferdigheitsutvikling

  • Å utforske handlar om å oppleve og eksperimentere og kan ivareta nyfikne og undring. Å utforske kan bety å sanse, søke, oppdage, observere og granske. I nokre tilfelle betyr det å undersøke ulike sider av ei sak gjennom open og kritisk drøfting. Å utforske kan òg bety å teste eller prøve ut og evaluere arbeidsmetodar, produkt eller utstyr.

     og

    Å reflektere er å undersøke og tenkje gjennom ulike sider ved eigne eller andre sine handlingar, haldningar og idear. Vi kan òg reflektere over eit saksforhold, praktiske aktivitetar eller eiga læring. Refleksjon inneber å prøve ut eigne tankar og haldningar for å utvikle betre innsikt og forståing.

     over korleis aktivitetar, øvingar, trening og konkurranse påverkar motivasjon og ferdigheitsutvikling
  • opptre på ein måte som fremjar treningsarbeidet og samhandlinga, og som bidreg til eit trygt, positivt og godt utviklingsmiljø

Undervegsvurdering

Undervegsvurderinga skal bidra til å fremje læring og til å utvikle kompetanse i toppidrett 3. Elevane viser og utviklar kompetanse ved å vise ferdigheit i eigen idrett gjennom målmedviten trening som kan ta dei til eit høgare prestasjonsnivå. Elevane viser og vidareutviklar kompetanse i faget gjennom å ta ansvar for planlegginga av sin eigen treningskvardag og ha kontroll på gjennomføringa. Elevane viser og utviklar kompetanse gjennom å reflektere over og analysere gjennomført trening opp mot ønskte resultat.

Læraren skal leggje til rette for elevmedverknad og stimulere til lærelyst. Læraren skal vere i dialog med elevane om utviklinga deira i idretten og skal rettleie dei slik at dei blir medvitne om korleis dei kan oppnå ønskte resultat.  Vidare skal elevane få høve til å prøve seg fram og vise ferdigheita si i eigen idrett. Med utgangspunkt i kompetansen elevane viser, skal dei få høve til å setje ord på kva dei opplever at dei får til, og reflektere over si eiga faglege utvikling.

Standpunktvurdering

Standpunktkarakteren skal vere uttrykk for den samla kompetansen eleven har ved avslutninga av opplæringa etter toppidrett 3. Læraren skal planleggje og leggje til rette for at eleven får vist kompetansen sin på varierte måtar som inkluderer forståing, refleksjon og kritisk tenking, i ulike samanhengar. Læraren skal setje karakter i toppidrett 3 basert på kompetansen eleven har vist i kunnskaps- og ferdigheitsutviklinga.