Aktivitetslære (IDR01‑02)
Kompetansemål og vurdering

Eksempel på samanhengar

Forklaring

Kompetansemål etter aktivitetslære 1

  • gjennomføre samarbeid og fair play
  • bruke ferdigheiter og gjennomføre målretta trening i eit variert utval av idrettar frå ulike miljøkategoriar
  • reflektere over sin eigen praksis og opplevingar i trening og på tur
  • bruke ulike ferdigheiter i symjing til livberging i vatn
  • utforske og gjennomføre leikar og aktivitetar i ulike miljøkategoriar
  • gjennomføre målretta trening av fysiske og koordinative eigenskapar
  • gjennomføre kortsiktige planar og forstå betydninga av treningsplanlegging
  • planleggje og gjennomføre tur med og utan overnatting i ulike naturmiljø
  • bruke reiskapar, utstyr, mat og kledning på ein formålstenleg og sikker måte
  • planleggje og gjennomføre dagsopplegg der meistring av friluftslivsaktivitetar står sentralt
  • planleggje og gjennomføre skadeførebyggjande trening

Undervegsvurdering

Standpunktvurdering