Breddeidrett 3
Aktiviteter
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- reflektere over og vise funksjonelle ferdigheter i et utvalg av aktiviteter
- reflektere over og bruke treningsmetoder for å utvikle ferdigheter i relevant basistrening knyttet til noen valgte aktiviteter
- reflektere over og utøve forpliktende samarbeid og fair play
Trening og helse
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- planlegge, gjennomføre og vurdere basistrening og helsefremmende og skadeforebyggende trening ut fra egen helsetilstand
- drøfte sammenhengen mellom trening og helse
- skape egne lek og rytmiske aktiviteter
- bidra til å skape et godt og inkluderende læringsmiljø
Side 9 Av 10