Miniforedrag: Et helhetlig syn på livsmestring og helse i barnehagen

Snakk med noen kollegaer, eller reflekter på egenhånd, før du ser dette miniforedraget:

  • Hva tenker du på når du tenker på ordet livsmestring?
  • Hva kan livsmestring være for barn?

Filmen varer i 9 minutter.

Ifølge rammeplanen skal barnehagen skal ha en helsefremmende og forebyggende funksjon og bidra til å utjevne sosiale forskjeller. Barnehagen skal fremme barnas fysiske og psykiske helse.

Cecilie Evertsen, førsteamanuensis i pedagogisk psykologi ved Universitetet i Stavanger, forteller i dette miniforedraget om et holistisk, eller helhetlig, syn på livsmestring og helse i barnehagen.  

Hun er opptatt av at dere som jobber i barnehagen må ivareta barnas såkalte ikke-forhandlingsbare behov. Dette er behov som mat, søvn, det å la tankene kunne vandre fritt og å høre til en flokk. At barna får dekket de ikke-forhandlingsbare behovene fremmer kapasiteten de har til å samhandle. 

Relasjoner er viktige for barn og for arbeidet dere gjør i barnehagen. Hver eneste lille samhandling dere har med barna betyr noe. Kvaliteten på relasjonene dere klarer å gi barna i barnehagen påvirker barnas psykiske helse her og nå, men også i framtiden.  

Cecilie Evertsen snakker også om hvordan stress kan gjøre barna både robuste og sårbare, og at dere som jobber i barnehagen kan gi barna trygge og gode erfaringer ved å skille mellom utviklingshemmende stress og utviklingsfremmende stress.

Refleksjonsspørsmål

  • Hvordan tilrettelegger vi for de ikke-forhandlingsbare behovene hos oss? 
  • På hvilke måter bidrar vi til at alle barn opplever å være en del av et fellesskap? 
  • Evertsen sier at det er feil å si at robuste barn skal tåle motstand alene. Hva tenker vi om det? 
  • Hvilke småting i hverdagen kan ha stor betydning for barns livsmestring i barnehagen?