Bevegelse
Grunntrening
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- anvende grunnleggende oppvarmings-, avspennings- og konsentrasjonsøvinger
- anvende og forklare treningsmetoder og øvinger som fremmer kroppsbeherskelse, teknikk, koordinasjon, styrke og bevegelighet
- vise og forklare sammenhenger mellom kropp og bevegelseskvaliteter
- gjøre rede for sammenhenger mellom riktig kroppsbruk og forebygging av skader og anvende dette i arbeid med bevegelse
Utforsking og samhandling
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- utforske forholdet mellom dans, bevegelse og musikk, utvikle rytmisk bevissthet og overføre ulike rytmer til bevegelse
- utforske og reflektere over egne bevegelsesmuligheter og anvende dem i skapende arbeid
- samhandle om planlegging og gjennomføring av relevant trening og bevegelse
- anvende ulike inspirasjonskilder som grunnlag for utfoldelse og fysiske uttrykk
Side 7 Av 8