Álmmukvarresvuohta ja iellemrijbadibme doaresfágalasj tiebmán skåvlån galggá oahppijda vaddet máhtudagáv mij åvdet buorre psyhkalasj ja rubbmelasj varresvuodav, ja mij vaddá máhttelisvuodav dagátjit ájnas iellemválljimijt. Mánná- ja nuorravuoda jagijn le buorre gåvvå ietjastis ja jasska identitiehtta sierraláhkáj ájnas.
Sebrudaka mij ásat buorre varresvuoda válljimijt ájnegattjajda, le buorre álmmukvarresvuoda hárráj. Iellemrijbadibme le dádjadit ja vájkkudit faktåvråjt ma li ájnnasa gå galggá rijbadit ietjas iellemin. Ájnas le vaj oahppe oahppi dåmadit miehtemannamijt ja vuosstemannamijt, ja persåvnålasj ja praktihkalasj hásstalusájt buoremus láhkáj.
Ájggeguovddelis suorge tiemán le rubbmelasj ja psyhkalasj varresvuohta, viessomvuoge, seksualitiehtta ja sjiervve, gárev, miedijáadno, ja adno ja persåvnålasj ruhta. Árvvoválljim ja iellema sisadno, almasjgasskasasj aktijvuoda, rájájt máhttet biedjat ja vieledit iehtjádij, ja máhttet dåmadit ájádusájt, dåbdojt ja aktijvuodav gullu aj dán tiemá vuolláj.