Kompetansemål etter Vg3
Idrettsaktivitet
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- vise kunnskaper og ulike ferdigheter i idrett, dans og andre bevegelsesaktiviteter gjennom funksjonell deltakelse i aktivitet, trening og spill
- vurdere egen kompetanse og hvordan man kan utvikle seg videre i idrett, dans eller andre bevegelsesaktiviteter
- drøfte hvordan egen utøving av fair play kan påvirke andre i aktiviteter, trening og spill
Friluftsliv
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- planlegge og gjennomføre og vurdere turopplegg ved bruk av kart og kompass og andre måter å orientere seg på
Trening og livsstil
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne- praktisere og begrunne aktivitet og trening som er relevant for å fremme egen helse, og drøfte mulige uheldige sider ved trening
- planlegge, gjennomføre og vurdere egentrening som bygger på grunnleggende prinsipper for trening, og som er relevant for egne mål
- gjøre rede for sammenhenger mellom regelmessig fysisk aktivitet, livsstil og helse, og hva det innebærer å ta ansvar for egen helse
Side 11 Av 12