Kartlegging av læringsutbytte: Svømming

Testøvelse 8 - gli:

Eleven skal kunne kombinere aktivitetene hoppe − flyte opp − innta linjeholdning på magen i vannflaten − gjøre krålbeinspark med armene strukket frem − dreie over på ryggen – gjøre beinspark i linjeholdning og puste.

Testøvelse 9 - fremdrift:

Eleven skal kunne stupe uti på dypt vann − svømme 12,5 m på magen − skifte retning − svømme 2−3 m mot startstedet − stoppe − flyte i 30 se- kunder − svømme på ryggen tilbake til utgangspunktet.

Testøvelse 10 - fremdrift:

Eleven skal kunne falle uti på dypt vann. Svøm 100 m på magen og underveis dykke ned og hente en gjenstand med hendene. Stopp og hvil (flyt på mage, rull over, flyt på rygg) samlet i tre minutter. Svøm deretter 100 m på rygg og ta seg opp på land.

Fant du det du lette etter?

0/250
0/250

Tusen takk for hjelpen!