Folkehelse

Gjennom å utvikle svømmeferdighetene skal elevene bli i stand til å svømme en lengre distanse basert på egen målsetting med effektive teknikker. Elevene skal erfare hvordan dette sammen med å mestre allsidige ferdigheter i vann og livredningsferdigheter, kan være viktig også i et folkehelseperspektiv, enten vi snakker om å forebygge drukninger, ha svømming som mosjons- og treningsaktivitet, eller som grunnlag for andre aktiviteter som for eksempel kajakk, vindsurfing eller dykking.

Å drive aktivitet eller trene ut fra egne forutsetninger innebærer at elevene kan sette seg et mål og jobbe for å nå det. Svømming og annen vannaktivitet kan være viktige helsefremmende aktiviteter i et livsløpsperspektiv. I tillegg vil muligheten til å utøve flere aktivitetsformer kunne bidra til et større sosialt nettverk, som igjen bidrar til sosial inkludering.

Fant du det du lette etter?

0/250
0/250

Tusen takk for hjelpen!