Kompetansemål etter Vg2
Idrettsaktivitet
Mål for opplæringa er at eleven skal kunne- bruke og overføre prinsipp for fair play i rørsleaktivitetar
- praktisere treningsmetodar for å forbetre teknikk, taktikk og evne til samspel i lagidrettar
- praktisere treningsmetodar for å forbetre ferdigheiter i individuelle idrettar, dans og alternative rørsleaktivitetar
Friluftsliv
Mål for opplæringa er at eleven skal kunne- bruke naturen til rekreasjon, trening og friluftsliv
Trening og livsstil
Mål for opplæringa er at eleven skal kunne- planleggje, gjennomføre og vurdere trening for å utvikle eigen kropp og ivareta eiga helse
- bruke grunnleggjande prinsipp for trening av uthald, styrke og rørsleevne
- praktisere øvingar som kan førebyggje skadar og belastningslidingar, og gjere greie for prinsipp for gode arbeidsteknikkar og arbeidsstillingar
Side 10 Av 12