Fysak
Sist redigert 16.10.23
Gruppe:
8.9.10 trinn
Periode:
23.10.23–15.12.23
Trinn:
8. trinn, 9. trinn, 10. trinn
Læreplan:
Hvorfor skal vi lære dette?
Kommentar
Fysisk aktivitet og helse handler om å stimulere til bevegelsesglede og interesse for fysisk aktivitet og kosthold som grunnlag for en helsefremmende livsstil. Gjennom varierte fysiske aktiviteter, alene og sammen med andre, skal elevene kunne oppleve mestring. Faget skal gjøre elevene kjent med aktiviteter som kan motivere dem til en fysisk aktiv livsstil og til å velge et helsefremmende kosthold også videre i livet.
Se læreplan:
Hva skal vi lære?
Kompetansemål
Mål for opplæringen er at eleven skal kunne
- øve på og gjennomføre varierte bevegelsesaktiviteter alene og sammen med andre
- anerkjenne forskjeller mellom seg selv og andre i bevegelsesaktiviteter, inkludere alle, samarbeide og oppmuntre medelever til å delta i fysisk aktivitet
- tilberede enkle helsefremmende måltider og reflektere over verdien av å spise sammen med andre
- drøfte hvordan fysisk aktivitet og kosthold kan bidra til god fysisk og psykisk helse
Hvordan skal vi lære dette?
Underveisvurderinger
Vurdering i kunnskap om sammenhengen mellom kosthold og helse
Se læreplan:
Læringsaktiviteter og ressurser
Ballspill, kosthold og helse, stokkonkurransen utendørs