Regelmessig og variert fysisk aktivitet i oppveksten er nødvendig for normal vekst og utvikling, og har betydning for helsen også senere i livet.
Les mer
Kapittel 3 om barn og unge i Aktivitetshåndboken gir en grundig gjennomgang av forskning på fysisk aktivitet og barn og unge. Boken inneholder også anbefalinger for 33 diagnoser.
