Mer om aktiviteten:

Beskrivelse

Skiskytteren organiseres som fire løyper lagt i firkløverformasjon (se bilde). Løypene har varierende lengder, 600, 800, 1000 og 1200 meter og er merket med grønt, blått, rødt og svart. Alle løypene har felles start og innkomst, og her er skretariatet plassert. Opplegget krever meget tydelig merking, slik at barna ikke får problemer med å komme inn i den løypa de har valgt å prøve seg på.

Til denne spesielle merkingen brukes blinksymboler med de respektive løypenes farger. Der barna skal gå ut, står en lett synlig portal med sporets farge og UT.

Spenningen er knyttet til å kaste på blink med påfølgende strafferunder dersom de bommer. Det er to forskjellige standplasser til hver løype eller farge. Det betyr at hver løype skal gås to ganger. Er løypene av plasshensyn korte, kan regelen være at barna går en ekstra runde etter at de er ferdige på den andre standplassen.

På hver standplass er det tre kast. Bom medfører strafferunder, alt etter antallet bommer. I firkløverløypene er strafferunden lagt i sentrum og blir dermed et samlingssted for bommerne. Barna har selv ansvaret for at utstyret på standplassen er klart for den som kommer etter. De lengdene på løypene som vi har notert, er selvsagt forslag. Prinsippet bør være å gjøre løypene så lange som mulig. 

Blinkene er varierte og laget slik at de korteste løypene har letteste kastmål. Grunnregelen er at sannsynligheten for å treffe skal være langt større enn for å bomme.

Eksempel på løyper (se bilde):

Grønn løype, 600 m:

• Livlinjekast
• Standplass1. Distansekast. 3 kast forbi ett bestemt merke.
• Standplass 2. Presisjonskast. 3 kast som treffer mellom 2 pinner som står 1,5 m fra hverandre.

Blå løype, 800 m:

• Spydkast (spyd med gummiball i spissen, har ei line i enden).
• Standplass 1. Lengdekast. 3 kast forbi ett bestemt merke.
• Standplass 2. Presisjonskast. 3 kast mot blink.

Rød løype, 1000 m:

• Kast mot rund blink.
• Standplass 1. Kast med små baller. 3 kast.
• Standplass 2. Kast med store baller. 3 kast.

Svart løype, 1200 m:

• Kast med baller mot mål som gir lyd.
• Standplass 1. Kast mot bokspyramide av 10 bokser. 3 kast.
• Standplass 2. Kast mot cymbal. 3 kast.

Hensikt

• Grunnleggende skiferdigheter trenes opp
• Utvikling av utholdenhet, koordinasjon, balanse og styrke.