Kategori:
Skiaktivitet
Bevegelsesmiljø:
Ute på flatmark.
Utstyr:
Langrenns- eller telemarksski.
Antall elever:
8 og oppover
Nivå:
Alle
Mer om aktiviteten:
Beskrivelse
Lag en ring med ansiktene mot hverandre. Ta hverandre i hendene (se fig.1). La karusellen gå begge veier, eventuelt med veksling mellom høy og lav stilling.
Variasjon:
- Som ovenfor, samtidig som en klapper i hendene
- Som ovenfor, men nå med ryggen vendt inn i ringen (se fig. 2)
- Lag en ring med ansiktene vendt mot hverandre. De som står rett overfor hverandre bytter plass (diagonal forflytning).
- Etter skikarusellen kan man holde hverandre i hendene og lage en kjede. Gå med lange steg, korte steg, så små som mulig, så store som mulig
Hensikt
- Grunnleggende skiferdigheter trenes opp
- Utvikling av generell balanse, koordinasjon og styrke.
Levert av
Landslaget Fysisk Fostring i Skolen
Mine aktiviteter
Klikk på linken "Legg til i mine aktiviteter" for å lage en egen liste.
Listen kan ikke lagres, men kan skrives ut og sendes på epost.
Tips til aktiviteter
Har du tips til nye aktiviteter til aktivitetsbanken?
Del de med oss