Skikarusell

Kategori:

Skiaktivitet

Bevegelsesmiljø:

Ute på flatmark.

Utstyr:

Langrenns- eller telemarksski.

Antall elever:

8 og oppover

Nivå:

Alle

illustrasjon: Fra "Skileik" av Asbjørn Flemmen

Mer om aktiviteten:

Beskrivelse

Lag en ring med ansiktene mot hverandre. Ta hverandre i hendene (se fig.1). La karusellen gå begge veier, eventuelt med veksling mellom høy og lav stilling.

Variasjon:

  • Som ovenfor, samtidig som en klapper i hendene
  • Som ovenfor, men nå med ryggen vendt inn i ringen (se fig. 2)
  • Lag en ring med ansiktene vendt mot hverandre. De som står rett overfor hverandre bytter plass (diagonal forflytning).
  • Etter skikarusellen kan man holde hverandre i hendene og lage en kjede. Gå med lange steg, korte steg, så små som mulig, så store som mulig

Hensikt

  • Grunnleggende skiferdigheter trenes opp
  • Utvikling av generell balanse, koordinasjon og styrke.
 
Levert av
Landslaget Fysisk Fostring i Skolen

Gi tilbakemelding på denne aktiviteten





   
Du kan velge å være
anonym. Vis alltid respekt
for andre brukere av tjenesten.

Captcha

Skriv inn tegnene du ser i bildet over:

Mine aktiviteter


Tips til aktiviteter

Har du tips til nye aktiviteter til aktivitetsbanken?